a ja bym proponował z Marbo, i na zaciski sprężynowe, a nie śrubowe, zawsze to szybsza zmiana obciążenia, ciszej itd. a na gryfie który pracuje tylko w poziomie góra dół nie jest potrzebna mocne trzymanie talerzy (sam w ogóle nie zakładam zacisków) a miałem oba rodzaje gryfów. [...]
A coś takiego? Hantle już mam. Za całość wychodzi około 565 zł razem z rabatem i dostawą. Za 200 zł jeszcze obciążenie, chyba wybiorę bitumiczne https://www.marbo-sport.pl/product-pol-17667-Lawka-regulowana-do-cwiczen-MH-L115-Marbo-Sport.html [...]
http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-11-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-3w1-s004.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html a za resztę obciążenia :) Tu masz aktualne rabaty: http://www.sfd.pl/MARBO__Rabat_4%25_Dla_Ka%C5%BCdego_Forumowicza-t573417.html [...]
[...] http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html ławeczk 1 lub 2 ( zależy od funduszy) Potem przydał by się gryf i obciążenie. http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-zestaw-4-gryfow-mg-180-mg-140-l-mg-040.html Polecam ten zestaw a co do obciążenie to kupcie jakąś używkę albo [...]
[...] jak w PRO siłowniach, abyś mógł zawsze łapać wewnątrz widełek. http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-regulowana-ze-stojakami-szeroka-l004.html i do tego taki gryf, żeby zmieścić się z częścią chwytną do tak szerokiego i wygodnego rozstawu: http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html albo coś w tej [...]
Chciałbym kupić: Zestaw gryfów fi28mm 110kg Drążek uniwersalny do ściany ten co mam lekko podniszczony ;-) Poręcze do ściany Pozostaje mi kwestia tego że nie będę miał ławki (można dokupić, nie będzie klatki - może kiedyś) ale chyba idzie ułożyć coś sensownego na zasadzie chociażby dźwigania z "ziemi" MC, Wyciskanie sztangi etc. Wydaje mi się że [...]
[...] Juz lepiej tryton. Zobacz jeszcze to co mam ja + modlitewnik: http://www.marbo-sport.pl/p,pl,80,marbo+semi-pro+-+lawka++stojaki++modlitewnik.html + do tego gryf 180 cm albo to: http://www.marbo-sport.pl/p,pl,98,marbo+semi-pro+-+lawka++stojaki++modlitewnik+-+zestaw+i.html [...]
[...] -stojaki bramkowe z asekuracją ms 107 marbo https://www.marbo-sport.pl/product-pol-24433-Stojaki-bramowe-z-asekuracja-MS-S107-Marbo-Sport.html poręcz do dipow Mam również gryf prosty i dwa hantle. Jeżeli jeszcze mógłbym prosić o poradę przy wyborze gryf łamany. Lekko czy mocno do mojego zestawu by się lepiej nadawał. Ewentualnie jakiś plan [...]
[...] http://www.allegro.pl/item465041194_obciazenie_40_kg_super_cena.html http://www.marbo-sport.pl/p,pl,78,marbo+home+-+gryf+prosty+213cm+ms-g213.html http://www.marbo-sport.pl/p,pl,49,marbo+home+-+drazek+do+sciany+4+chwyty+mh-d003.html Długo się zastanawiałem między kelton/Marbo ale Marbo mi [...]
aha i skoro już tacy dobzi jesteści dla mnie to poradźcie który gryf mam wybrać ten http://allegro.pl/item1130497625_najtaniej_gryf_lamany_na_zaciski_120cm_fi_2_54c.html czy z marbo http://marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-lekko-lamany-140cm-zaciski-mg-140-l.html Wiadomo, że z Marbo lepszy tylko, że droższy (kasa potrzebna mi jest na ławkę) [...]
[...] ławka wolno stojąca regulowana 220zł http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-dwustronnie-regulowana-wzmacniana-l014.html do tego dokupujesz jeszcze gryf prosty i łamany, parę krótkich gryfów. Jakiś wyciąg do sciany na tricka i plecy, dodatkowo modlitewnik jakiś tani. Obciążenia ogarniasz z marketu jak najtańsze albo [...]
[...] Ławka identyczna :) Ad2. http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html Gryf z tej serii tylko 150 cm http://imageshack.us/gal.php?id=sZeskqLbm-CnzuXKmg Zmieniony przez - wojtek355 w dniu 2013-09-17 15:40:38
Za krótki. Minimum nasz 180cm lub 213cm. http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-213cm-zaciski-mg-213.html
Zdecydowanie polecam zakupić ławkę, stojaki + gryf prosty 180cm. http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17687-Zestaw-MH19-Lawka-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html http://www.marbo-sport.pl/product-pol-13431-Gryf-prosty-srubowy-30-mm-180-cm-wzmocniony-MW-G180-EX-SR-Marbo-Sport.html Na stronie firmowej znajdziesz bardzo dużo opinii na [...]
witam, zaproponuję tobie gryf za ponad 70zł , który wytrzyma spokojnie nawet 150kg obciążenia i nie przybierze kształtu banana ;-) Gryf prosty 180cm MW-G180 http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html lub wersje wzmocnioną z większą średnicą oraz wytrzymałością [...]
W tym budżecie jeśli chcesz uzyskać możliwie dużo możliwości celowałbym w np: >> http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17667-Lawka-regulowana-MH-L115-Marbo-Sport.html >> http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15134-Prasa-do-cwiczenia-nog-do-lawek-Home-MH-A102-Marbo-Sport.html >> [...]
1. z Marbo najlepsze gryfy ;-) ja mam 1810 i czasami przydałby się dłuższy, więc polecam 213cm http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-213cm-zaciski-mg-213.html lub 180 http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html średnica ma znaczenie, minimum 28mm (części chwytu) i na zaciski sprężynowe (szybsza zmiana [...]